Сердечная Яна Александровна
Психолог-нутрициолог, Семейный психолог, Сексолог

Мои предложения
-
Индивидуальная консультация онлайн/лично
2 000 ₽ -
Семейная / парная консультация 1,5 часа
3 000 ₽ -
Консультация нутрициолога 1 час
2 000 ₽ -
Полное сопровождение при наборе/снижении веса в течение 2х месяцев
8 000 ₽ -
Составление индивидуального плана питания
1 500 ₽ -
Трансформационные игры
1 000 ₽ -
Проведение лекций /семинаров
1 000 ₽ -
ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА/ НУТРИЦИОЛОГА БЕСПЛАТНО
0 ₽
Обо мне
Я – Семейный психолог — Нутрициолог, а также любящая и любимая женщина и мама двоих детей.
Я помогаю людям разобраться не только с тарелкой, но и со взаимоотношениями в семье, с самим собой.
К правильному питанию и образу жизни я пришла сама, осознанно, больше 10 лет назад, когда профессия «Нутрициолог» еще не воспринималась всерьез. Сначала привела себя в форму после первой беременности и родов, затем скорректировала дочери питание и адаптировала его под «лактазную недостаточность». Объем знаний и опыта был настолько большим, что я захотела делиться с теми, кому это необходимо.
Именно это желание и стремление позволило мне получить второе высшее образование в «Московском Институте Психологии» .
Обучение мне дало еще больше знаний и понимание процессов взаимодействия нашего бессознательного, а так жизненного опыта, полученного в детстве, общества и других внешних и внутренних факторов. И сейчас я хочу делиться своими знаниями с теми, кому это необходимо.
Моя цель — это делиться опытом и знаниями с желающими и не останавливаться на достигнутом, изучая и открывая новые знания и методики.
Мои направления работы
Разобраться в себе, расставить жизненные «маячки»
Выстроить личные границы в общении с родственниками и друзьями
Наладить или изменить отношения с мужем /детьми /родителями
Выйти из созависимых отношений с алко/нарко/лудо-зависимыми
Поддержка и безопасность при нахождении в созависимых отношениях
Поддержка и проживание горя при потере близкого человека
Похудение и поддержание веса (снижение веса/уменьшение объемов)
Набор и поддержание веса
Разработка Индивидуального меню при заболеваниях (ГЭРБ, СИБР, и тд)
Разработка семейного меню с учетом индивидуальных особенностей
Питание детей раннего возраста, введение прикорма.
Адаптация /изменение питания и смена образа жизни и режима дня
Мои дипломы








