Аксёнова Елена Владимировна

  • Коуч
  • Педагог
  • Психолог
  • Член Национальной Федерации Профессиональных Менторов и Коучей

Мои направления работы

Управление стрессом

Эмоциональное выгорание

Личное развитие женщин

Карьерный рост среднего и высшего звена управления

Политический коучинг

Мои дипломы

Мои публикации

Скажите НЕТ эзотерике

Верят в мистику люди, находящиеся в «детской позиции», они не хотят мириться с реальностью и брать ответственность за свою жизнь, а ещё — это люди с высокой внушаемостью и тревожностью. Суеверия и эзотерика временно регулирует эмоциональное состояние, но в последующем ухудшает общее состояние человека. Ритуалы дают лишь иллюзию контроля, но…

Читать дальше

НЕ прокрастинация

Лень и нежелание что-то делать — это не прокрастинация. 📌Лень — это отсутствие энергии, мотивации или желания для выполнения действий или работы, зачастую сопровождающееся апатией. Человек получает удовольствие от ничего неделанья. 👀 Лень — это состояние покоя, при котором отсутствует внутренний конфликт. 📌 Прокрастинация — это саботаж выполнения запланированных, важных…

Читать дальше

Долгосрочные планы — это не мечты

Планирование требует большой концентрации и сосредоточенности, а  систематичность в выполнении задач по достижению цели, предполагает реалистичную оценку, гибкость и адаптативность к изменениям. Долгосрочные планы — это чёткие действия, имеющие последовательность, нацеленые на улучшение качества жизни или изменения реального положения дел. Примеры: Жить с розовыми пони на краю луны — это…

Читать дальше

Контакты

8 (906) 502-08-20

Прокрутить вверх